noem mij maar gewoon dik
Tenenkrommend hoor ik aan hoe er hakkelend termen worden gebruikt om mij te beschrijven, van vol tot romig tot curvy. Noem mij maar gewoon dik!
je buik leren accepteren
Misschien wel het meest ondergewaardeerde lichaamsdeel, de buik. Ook ik heb er een haat-liefde verhouding mee. Met deze tips kan ook jij je buik leren accepteren
affirmaties voor een positiever lichaamsbeeld
Focus op je mindset in plaats van het veranderen van je lichaam. Affirmaties die je lijf waarderen kunnen zich manifesteren in een positief zelfbeeld
oneindige to-do lijstjes, onvoldaan voelen en me de bulten werken zonder op adem komen. Ik ben er klaar mee, het roer moet om!
oneindige to-do lijstjes, onvoldaan voelen en me de bulten werken zonder op adem komen. Ik ben er klaar mee, het roer moet om!
Geen goede voornemens maar goede bedoelingen
Ook dit jaar geen goede voornemens maar wel goede bedoelingen! Dit jaar wil ik liever voor mezelf zijn maar ook meer doen voor anderen. Doe je met me mee?
onze Kerst; anders maar fijn
Slecht voorbereid, lichte paniek over de cadeaus en deze keer zonder veel poespas gingen we de Kerstdagen in. Onverwachts heel gezellig & laid back, onze Kerst, anders maar fijn
hoe gaat het met me: over mijn nieuwe werk, hernia en blogdip
Het is af en aan stil geweest op het blog en social media. Echt een simpele uitleg heb ik niet, dus tijd voor een update hoe het met me gaat
het corona virus: blijf rationeel (& blijf binnen)
Als ik zo naar mijn medemens kijk, ben ik banger voor hen dan voor het corona virus! Sinds het bekend is dat het overdraagbaar is zonder symptomen, blijf ik binnen of hou zoveel mogelijk afstand. Maar niemand schijnt dit te snappen?
een half jaar met een hernia, hoe is het nu?
Al bijna een half jaar heb ik een hernia. Een pittige en vooral pijnlijke periode. Hoe gaat het nu met me?
Q&A: eerlijke antwoorden over mijn zwangerschap & het moederschap
Questions & Answers • in deze serie geef ik eerlijk antwoord op al jullie vragen over zwangerschap, de bevalling, Charlotte & het moederschap
Q&A: ik vertel over mijn opleidingen, werk & blog
Questions & Answers • deze serie gaat over mijn opleidingen…
de Josine van 10 jaar geleden
Waar hield ik me tien jaar geleden mee bezig? Wat was mijn favoriete muziek en hoe zag ik er uit? Ik vertel het je allemaal in deze flash back, de Josine van 10 jaar geleden
niks meer kunnen van de pijn, behalve plat in bed liggen – een persoonlijke update
Een huishouden met een baby van zes maanden oud is al een hele klus. Net een nieuwe baan, alles leek een beetje normaal te worden. Tot ik van de één op de andere dag niks meer kon, behalve plat liggen van de pijn: een hernia
zwangerschapsbuik: mijn grootste misvatting over zwanger zijn
Een flinke portie hormonen, een veranderend lichaam met als voorbeeld de ‘perfecte’ zwangere vrouw: slank, een rond bolletje als zwangerschapsbuik en helemaal happy!
wat is body positivity, selflove & body confidence en wat is het verschil?
Termen die steeds vaker gebruikt worden: body positivity, self love…
word jij het curvy model by Ulla Popken? Geef je op!
Altijd al eens mee willen doen aan een modellenwedstrijd met…
plussize street style boek Plus+ [en ik sta erin!]
Een boek met inspirerende curvy girls, street style van over…
Sunday Stories: gevangen in je eigen lichaam
We hebben allemaal onze onzekerheden. Dat buikje, de putjes, de…
Sunday Stories: reislustig, verslaafd aan vakanties?
Hoe bedoel je, reislustig! Net terug van vakantie en het…
bedankt hoor: body shaming is onbewust heel gewoon
Onbewust body shaming is heel gewoon geworden, maar kan ontzettend schadelijk zijn. Hoe ga je er mee om? Dit is een bericht aan alle dames en heren die het allemaal zo goed weten: bedankt hoor!
Sunday stories: selflove
Een persoonlijk verhaal over selflove, body positivity en schoonheid Een veelbesproken…
waar te beginnen? Bekennen van mijn burnout
Al een paar dagen wil ik dit artikel schrijven, maar ik weet gewoon niet waar te beginnen? Mijn burnout bekennen, here goes
